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韭菜肉海米饺子馅的做法

韭菜肉海米饺子馅的做法： 材料： - 韭菜 200克 - 猪肉 150克 - 海米 50克 - 葱 2根 - 姜 1块 - 鸡蛋 1个 - 酱油 适量 - 盐 适量 - 胡椒粉 适量 - 食用油 适量 做法： 1. 韭菜洗净切碎，将猪肉剁成肉末。葱姜切末备用。 2. 将海米用水泡软备用。 3. 将韭菜、猪肉、海米、葱姜末放入一个碗中，加入鸡蛋、酱油、盐、胡椒粉和少量食用油，搅拌均匀。 4. 取一个饺子皮，将一勺馅料放在皮中间，用手指蘸水涂在饺子皮的边缘上，然后将饺子皮对折，握住两边边缘，开始用拇指和食指将饺子皮一点点往中间捏合，直到饺子完全封口。 5. 将做好的饺子放在盘子中备用，继续做剩下的饺子。 6. 煮沸一锅水，将饺子放入水中，煮约8-10分钟，至饺子浮起并煮熟。 7. 用漏网捞出饺子，沥干水分。 8. 韭菜肉海米饺子馅做好了，可以根据个人口味，蘸上酱油、香油、或加入蒜泥、辣椒油等调料，即可享用。 温馨提示：饺子皮可以自制，也可以在超市购买现成的。如果想要增加饺子的香味，可以在馅料中加入少许砂糖和料酒。

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在职场里有哪些沟通技巧

在职场中，沟通技巧非常重要，以下是一些常见的沟通技巧： 1. 主动倾听：真正聆听对方说话，理解其意思，并做出适当的回应。避免在对话中打断或中断对方。 2. 清晰、明确地表达：用简单、明确的语言表达自己的观点和意图，避免使用含糊不清的词语或术语。 3. 提问技巧：通过提问来获取更多信息，澄清疑惑，以确保自己对话的目的能够实现。 4. 积极的非语言沟通：姿态和表情也是沟通的一部分。保持积极的身体语言，例如直立坐姿、目光交流、微笑等。 5. 尊重和理解他人：尊重对方的观点和意见，避免过度解读或批判他人。试着从对方的角度来理解他们的立场。 6. 避免使用含糊词语：确保使用清晰明确的词语和短语，避免使用模糊和歧义词语，以免引起误解。 7. 及时沟通：及时回复邮件、信息或电话，并设定合适的期限。避免拖延或忽略他人的沟通请求。 8. 使用适当的沟通渠道：根据不同的沟通目的和对方的偏好，选择合适的沟通渠道，例如面对面交流、电话、邮件等。 9. 实用正面语言：使用积极、鼓励和建设性的语言。避免使用负面或攻击性的语言，以免引起冲突或误解。 10. 总结和确认：在重要的沟通中，总结对话要点，并确认对方理解和同意。这样可以避免误解和纠纷。 最重要的是，沟通是双向的，成功的沟通需要倾听和理解对方，并且根据情况作出适当的回应。

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孩子流鼻血怎么办呢？

孩子流鼻血一般情况下是由于鼻腔内的血管破裂所引起的，可以采取以下措施： 1. 让孩子保持安静坐直，避免乱动或剧烈活动，以减少鼻腔血流量。 2. 倾斜孩子的头部稍微向前，让他轻轻咬住一块清洁的纸巾或毛巾，并向下深呼吸以缓解紧张情绪。 3. 使用干净的纸巾或毛巾，轻轻用手指捏住孩子的鼻腔部位，持续约10-15分钟，以帮助止血。 4. 在鼻孔附近轻轻按压一下鼻翼，以减少鼻腔血流。 5. 增加室内湿度，可使用加湿器或放一盆水在房间内，避免鼻腔黏膜过度干燥。 如果孩子的鼻血持续不止或频繁出血，建议立即就医寻求专业医生的帮助。

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